fbpx

Hommikurituaalid


Hommikurituaalid on mõnusa päeva alguseks ning tõstavad füüsilist, emotsionaalset, mentaalset ja spirituaalset energiataset. Vali nimekirjas toodud tegevustest just Sulle meelepärased.

• Värske õhk. Kui hommikul ärkad, ava aken ning lase värske õhk tuppa. See rikastab Sind energiaga ning annab jõudu eelseisvaks päevaks.

• Tänulikkus. Täna mõtetes kõike, mis elus rõõmu ja rahulolu pakub. Laske tänulikkusel täita enda süda. • Muusika. Võid luua endale meeldiva muusika nimekirja, mille saatel hommikusi tegevusi toimetad ning häälestuda eelseisvaks päevaks.

• Vesi. Mõnusad veeprotseduurid pakuvad kindlasti kehale ja meelele ergutust.

• Kui soovid hommikut dünaamilisemalt alustada, võid tantsida, teha joogat või lihtsalt mõned sirutavad liigutused. Tähtis on seda nautida.

• Visualiseeri. Kujutle oma parimat eelseisvat päeva.

• Loe mõned read raamatust või hoopis päeva Taro kaardi inspireerivat tähendust ja meie blogi ennustus.ee kodulehel või äpis.

• Valmista mõnus hommikusöök ja keeda endale jook, olgu selleks taimetee, kakao, kohv või lihtsalt klaas sooja vett laimimahlaga, mis aitab ainevahetust ergutada. Imelist päeva algust!

Kui soovid abi unistuste poole liikumisel või olukorra lahtimõtestamisel, helista 900 1727 ja vali 17.

Ennustaja Agaate